Saturday, May 25, 2019

কেন খাবেন পুষ্টিতে ভরপুর ও ঔষধি গুণের আনারস?

এখন বাজারে পাওয়া যাচ্ছে মৌসুমি ফল আনারস। আনারস একটি পুষ্টিকর ও সুস্বাদু ফল। সৌন্দর্যের জন্য এ ফলকে 'স্বর্ণকুমারী' বলে অ্যাখায়িত করা হয়। আমাদের দেশে...

কতবেল এর যত উপকারিতা

নুন-ঝাল দিয়ে কতবেল মাখা খেয়ে দেখেছেন? স্বাদে-গন্ধে অতুলনীয়। পুষ্টি বিচার করলেও কতবেলের জুড়ি নেই। হজমের সমস্যা হচ্ছে? কতবেল আছে না! বাজারে এখন চোখে পড়বে...

ঘুম কাদের বেশি প্রয়োজন, ছেলেদের নাকি মেয়েদের?

আপনি কি খুব ঘুমোতে ভালোবাসেন? অন্যকে দেখলেই আপনার ঘুম পায়? আপনি কখনও খেয়াল করে দেখেছেন, বাড়িতে আপনার থেকে আর সবাই বেশি সময় ঘুমোন নাকি...

মাত্র কয়েক মিনিটেই বাড়ি ছেড়ে পালাবে সব , জেনে নিন সহজ উপায়গুলো

ঘর-বাড়ি পরিষ্কার রাখার ক্ষেত্রে কিছু কীট-পতঙ্গ আমাদের চিন্তার অন্যতম কারণ হয়ে দাঁড়ায়। যেমন, আরশোলা। রান্নাঘর, বাথরুম বা বারান্দার নানা কোণে আরশোলার উপস্থিতি দেখতে পাওয়া...

মানুষের প্রস্রাবই ‘তরল সোনা’

মানুষের প্রস্রাবের নানা গুণ নিয়ে চর্চা হয়েছে প্রচুর। এবার দক্ষিণ আফ্রিকার ইউনিভার্সিটি অব কেপ টাউনের গবেষকেরা মানুষের বর্জ্য থেকে নতুন জিনিস তৈরি করে চমকে...
fridge food

যেসব খাবার ফ্রিজে রাখা যাবে না

ফ্রিজকে আধুনিক জীবনের নিত্য সঙ্গী বলা চলে। আর এই সঙ্গী ছাড়া বর্তমানে একটা দিনও যেনো চলা যায় না। এই ফ্রিজের ওপর এতটাই নির্ভর হয়ে...
neck spot

ঘাড়ের কালো দাগ দূর করার জাদুকরী উপায়

শখ করে একটু বড় গলা দিয়ে পোশাক পড়লেন, কিন্তু বাইরে বের হতে লজ্জা লাগছে। কারণ ঘাড়ের কালো দাগ। অনেক পুরুষ ও নারীদেরই একই সমস্যার...
spots on face

মুখের দাগ দূর করতে জাদুকরি ফেস প্যাক

মুখে অনেক সময় ব্রণ বা ফুসকুড়ি ইত্যাদি হলে চলে যাওয়ার পর বাজে দাগ হয়ে যায়। এই বাজে দাগ অনেক সময় স্থায়িত্ব হয়ে যায়। যার...
coconut

টানা ৭ দিন ডাবের পানি খেলে কী হয় জানেন?

এটি শরীরকে পরিশোধিত করতে সাহায্য করে। সারা পৃথিবীতেই এই পানির বেশ কদর রয়েছে। এর স্বাস্থ্য উপকারিতাও অনেক বেশি। টানা সাতদিন ডাবের পানি খেলে শরীরের অনেক...
egg

প্রতিদিন ৩টা ডিম খেলে কী হতে পারে, জানেন?

শরীরকে চাঙ্গা রাখতে ডিম খাওয়া জরুরি। কিন্তু দৈনিক কতগুলি ডিম খাওয়া যেতে পারে সেই বিষয়ে অনেকেরই জ্ঞান নেই। তাই তো এই প্রশ্নটা বারে বারে...

Recent Posts